Novividade

terça-feira, 19 de junho de 2012

Echarpe, me aqueça neste inverno!

Lá vem ele...ain, como eu A-M-O o inverno, se tiver um solzinho então, fechô!! Perfect!! Não curto tanto o frio, mas sim sair de casa com estilo...toca empacotadinha da estrela!! Como amanhã, quarta - feira 20 de junho começa a estação mais fria do ano, vai um post especial com dicas de tendências e como usarl lenços, echarpes, cachecóis, pashiminas e afins. (;

Echarpe com franjas e estampa étnica - duas supermegahiper tendências!! A-do-ro!

Vários looks para se inspirar: com franjas, cachecol, tiras e golona para ficar bem quentinha!

O friozinho chegou e com ele a nossa vontade de sair enrolada numa echarpe, cachecol, lenço, gola de crochê bem quentinha, néam?! São tantos tecidos, estampas e estilos que dá para escolher cada dia usar um diferente. Segue alguns modelitos e inspirações, estampas em alta e modo diferente de usar - como colete!!

Lenço palestino - eeeterno!!

Óia euzita aí com um cachecol vermelho bordô (cor tendência 2012-2013) todo furadinho, mas bem grossinho!

Cachecol xadrez - lindeza de viver!!!

Entonces, o esquema é se deixar envolver por esse acessório mais que charmoso e aderir nesta temporada.

Gisele Bundchen é fã de echarpes - sempre é fotografada usando modelitos mais fresh e nudes (tons rosados, cinzas, beges e com detalhes florais)

Impressionante a diferença que faz na presença. Dá uma turbinada no look!

Com estilo até passeando com filhote, oras! rs

Outra celebridade fã de echarpes e afins é Jessica Alba - três versões da mesma estampa!

Jessica Alba com a mesma echarpe em 3 versões tbm!

Jessica Alba versão soft - mais levinho p. dias quentes!! Lindeza!!

Outra Top Model que adere aos acessórios quentinhos no pescoço é Bar Rafaeli

Versão oncinha - Animal print - eteeernidade!!

Bar Rafaeli com look perfeição!! Nude, discreto, mas com MUUUITO estilo! Vai dizer!! =]

A modelo sem a echarpe e com o acessório! Que diferença, heeein?! hihihi

AMEI tuuudo!!! E aí, te convenci a tirar o cachecol, echarpe e lenço do armário?! Vamô se enfeitar e ficar bem feminina, mulherada, pq o inverno promete... hihihi

Aaah! Descobri esses tempos uma nova maneira de usar lenços - como coletes para ficar com o visual ainda mais versátil.

Confira a dica esperta! Ah! Só dá para fazer com lenços no formato retangular, prestenção, mulherada!!!! =]

Links - Passo a passo

Youtube vídeo => http://www.youtube.com/watch?v=D8YyCFVEum4

Fotos - blog => http://virginiaguimaraes.wordpress.com/2010/12/04/faca-voce-mesma-colete-com-lenco/

Bjo bjo!!

Muaaaah!! <333

Enjoy!

segunda-feira, 14 de maio de 2012

Alimentos que ajudam a emagrecer!

Oiê, meninas!! Conta tudooo...hihihi
Hoje é segunda - feira, dia oficial das dietas, regimes, promessas de vida!! ahaha Dia de recomeçar...de recompensarmos os exageros do fim de semana e revermos nossos hábitos alimentares. Chega a consciência até pesa e fazemos váaarias promessas de deixar de comer isso, só comer aquilo, reduzir doces, cortar carboidrato à noite e lero lero.

Lembrando que não existe fórmula melhor para emagrecer e manter o peso depois do que: comer menos (reduzir porções) e melhor (parar de repetir gulodices e mudar hábitos => menos sal, menos açúcar, evitar refri, frituras, etc). Malhe sempre que possível (faça alguma atividade física, fía! mexa-se!!), dessa forma conseguirá: saúde, bem estar e vida longaa! hihihi

Entonces, neste post vocês vão conferir 3 itens específicos saudáveis que podem fazer a diferença na sua saúde, beleza, estética e...tcharãm => peso! Tudo de bom!!! =)

Semente de Chia

Os estudos de composição demonstraram que a semente parece ser uma boa fonte de ômega 3, antioxidantes, fibras e aminoácidos.

A Chia possui boa concentração de minerais (potássio, cálcio, ferro, magnésio e fósforo), além de vitaminas.

Como usar: experimente salpicar em saladas, sucos, vitaminas e iogurtes

Óleo de côco

O óleo de coco é obtido a partir da prensagem da carne do coco maduro, que pode ser fresco ou seco. É rico em substâncias antioxidantes e apresenta propriedades funcionais, conferindo diversos benefícios para saúde

Como usar: Coloque em sucos, misture em saladas de frutas ou regue na salada

Cacau

Pesquisadores da Universidade Americana Harvard afirmam que o consumo do cacau está associado a reduções na pressão sanguínea, melhoria das condições de vasos sanguíneos e de níveis de colesterol. Sem contar que tem efeito antioxidante (rejuvenesce! uebaaa!) de compostos como os flavonóides, e o resveratrol que combatem aos radicais livres prevenindo doenças crônicas e melhorando o aspecto da pele

Como usar: Tente substituir por achocolatados ou salpique no iogurte matinal

Vídeo MUITO interessante! Vale a pena conferir!! =>

http://www.bolsademulher.com/video/alimentos-que-ajudam-a-emagrecer----parte-i-mt8.html

Links de matéria sobre Cacau como aliado na dieta alimentar =>

http://saboridades.net/2011/05/31/vai-um-cacau-ai-beneficios-do-chocolate/

http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/chocolate-ajuda-emagrecer-488960.shtml

http://emagrecimentoesaudeblog.com.br/cacau-chocolate/

Links sobre Óleo de Côco =>

http://saboridades.net/2012/05/04/beneficios-do-oleo-de-coco-mito-ou-realidade/

http://gnt.globo.com/saude/alimentacao/Oleo-de-coco--aprenda-a-inserir-na-sua-dieta.shtml

http://gnt.globo.com/saude/noticias/Produtos-naturais-para-emagrecer--conheca-a-acao-e-saiba-como-consumir.shtml

Mitos e verdades das refeições =>

http://gnt.globo.com/saude/alimentacao/Mitos-e-verdades-das-refeicoes.shtml

Fontes de pesquisa e sites que recomendo:

=> www.saboridades.net

=> www.maisqualidadedevida.com.br

Bjo bjo! Muahhh!!
Boas mudanças, boa semana!! =]

quarta-feira, 18 de abril de 2012

Truques de beleza

Oiêee, conta tudooo!! Desculpem a demora em postar, meninas! Recentemente ando mais ocupada ainda... voltei a trabalhar, a tocar na banda Umarraiz e meu filhote tá todo todo metido a engatinhador da casa...pense! Ah! Pra quem não sabe tbm não tenho secretária p. me ajudar no lerê diário de cada dia, entonces já viu! Anyway, pensando em vcs...segue o post caprichado de truques caseiros e barato$ para nos cuidarmos.

Quem não a-do-ra dicas espertas para ter uma cabelêra brilhosa, um rosto macio, uma maquiagem mais duradoura, entre outros toques especiais?! Bota o dedo aquiii...que já vai fechaaar! <o/ hihihi

NEVER durma de maquiagem! Sempre lave, remova o make, tonifique e hidrate...peloamordedeus, fía!

Tá com caspa no cabelo?! Já experimentou shampoo anti- caspa e nada de melhorar?! Tente: diminuir carboidratos no cardápio, pois se transformam em açúcar no organismo, beber mais água e retirar todo produto do couro cabeludo também ameniza bastante. O excesso de resíduo deixa a raiz oleosa. Sem falar que estresse tbm provoca caspa, hein! Relaxa!

Tente encaixar na sua rotina semanal de beleza: 1 x na semana uma esfoliação na pele caseira. Misture mel de abelhas + açúcar cristal e faça uma máscara. Deixe descansar por alguns minutos. Faça massagens com movimentos circulares, mas sem agredir a pele. Fica uma seda, além de remover todas as células mortas! Uma lindeza só!

Máscara no rosto só com mel puro também proporciona ótimos efeitos. Só passar, ficar por 10 minutos e enxaguar com água fria...é instantâneo!

Sabe aquela pomadinha contra assaduras de bebê?! Ela é TDB - Tudo de bommm! Aliás, invista em produtos para bebê, pois são mais naturais, menos agressivos e eficientes nos resultados. Entonces, essa pomadinha milagrosa consegue: deixar lábios macios, mãos hidratadas, rugas e linhas de expressão nos olhos suavizadas. Ah! E aliviam o vermelhidão e inchaço pós depilação, vissê?!

E ainda tem a versão líquida que faz um efeito naquele modelo nas madeixas. Basta borrifar com spray nos cabelos antes de durmir e acordar cinderela no outro dia. Além do truque de hidratação => junte uma tampinha do frasco e adicione uma colher de sopa da sua máscara de hidratação favorita. Bote touca térmica, toalha quente ou prenda , espere pelo menos 20 minutos e enxague bem. Fica realmente incrível o resultado!

Quer cabelo brilhoso?!Dê um choque térmico nele com uma ducha gelada no último enxague do banho. Vale a pena demaaais!

Para uma maquiagem mais duradoura, pele menos oleosa e poros fechados - passe gelo no rosto antes!

É infalível!

Hipoglós é outra pomadinha de Deus, viu!?! Vale misturar estilo máscara p. durmir ou creminho para os olhos com Bepantol e algumas gotinhas de vitamina A e E - dica daquele cirugião plástico Pitangui. Aquela jornalista Glória Maria usa há anooos e não tem ruga alguma. Vai vendo!

Cabelo macio e muuuito brilhoso com clara de ovo! Sim sim salabim! Lave como de costume e antes do creme, aplique somente a clara(de 1 a 3 unidades) e espere uns 5-10 minutinhos(fica meio dura a raiz). Retire e continue com o ritual de condicionar. Depois é só enxaguar bem...não vai ficar com futum de ovo...prometo! hihihi

Fazer uma máscara com clara de ovo para hidratar e firmar a pele também é muito recomendável. A clara é rica em albumina e tem efeito tensor, o que deixa a pela mais lisa e firme. A máscara é indicada inclusive para peles oleosas.

Espero que tenham gostado das super dicas e desfrutem da dispensa da casa de vocês para ficarem ainda mais belas!! Aproveitem, vcs merecem! Bjo bjo! Muah! <3

Links relacionados:

Hidratação rapidex - âmpolas

Ducha gelada nas madeixas => http://especialcabelos.terra.com.br/blog/post/agua-fria-trata-os-fios-535

Famosas - dicas => http://especialcabelos.terra.com.br/materia/cabelo_mix/1113/bonitas-na-telinha